Kolagen se stal nedílnou součástí wellness rutiny mnoha žen – a není se čemu divit. Jeho účinky na pleť, vlasy, nehty a celkové zdraví jsou dnes podloženy několika výzkumy.
Pokud se zajímáte o péči o pleť a své zdraví, je dost pravděpodobné, že jste už slyšeli o rybím kolagenu. Označuje se jako „beauty kolagen“ a mezi všemi typy kolagenu se právě tento zmiňuje nejčastěji v souvislosti s krásnou, mladistvou pokožkou.
Rybí kolagen se často označuje za „elixír krásy“. V čem spočívá jeho jedinečnost a proč si získává stále více příznivců? Čím se liší od jiných typů kolagenu? V tomto článku si vysvětlíme, proč ho odborníci i uživatelky považují za nejúčinnější pro pokožku, jak funguje, a proč je klíčovou složkou doplňku HEXXXA Pro-Age Collagen. Pojďme na to, krok za krokem.
Rybí kolagen – co to vlastně je?
Rybí nebo mořský kolagen se získává z kůže, šupin a kostí mořských ryb. Jde především o kolagen typu I, který je přirozeně nejvíce zastoupen v naší pokožce – tvoří přibližně 90 % kolagenu v lidském těle. A to je důvod, proč má mořský kolagen tak výrazné účinky právě na pleť.
Na rozdíl od hovězího nebo vepřového kolagenu má rybí nižší molekulovou hmotnost. V praxi to znamená, že jeho molekuly jsou menší a tělo je dokáže rychleji a efektivněji absorbovat. To z něj dělá ideálního kandidáta na každodenní doplňování – zejména pokud vám jde o pleť, hydrataci, elasticitu a zdravý vzhled zevnitř.
Čím je rybí kolagen výjimečný?
Představte si kolagen jako síť, která drží pokožku pevnou, pružnou a hladkou. S přibývajícím věkem se tato síť oslabuje – a to nejen věkem, ale i stresem, UV zářením, znečištěním či stravou.
Rybí kolagen pomáhá tuto podpůrnou síť v pokožce posílit. Díky své bioaktivní formě a vysoké vstřebatelnosti se dostává tam, kde ho nejvíc třeba – do hlubších vrstev kůže, kde stimuluje buňky k vlastní tvorbě kolagenu.
Rovněž důležité je i šetrné zpracování. Moderní technologie umožňují enzymatickou hydrolýzu – rozdělení kolagenu na malé peptidy, které jsou pro tělo okamžitě dostupné.
HEXXXA Pro-Age Collagen obsahuje výlučně hydrolyzované kolagenové peptidy nejvyšší kvality. Navíc obsahuje synergickou kombinaci šesti přírodních aktivních látek.
Tajemství účinku? Nižší molekulová hmotnost
Jednou z největších výhod rybího kolagenu je jeho nižší molekulová hmotnost. To může znít jako vědecký detail, ale ve skutečnosti jde o jeden z hlavních důvodů, proč se rybí kolagen tak dobře vstřebává a přináší výsledky, které jsou viditelné i cítit. Pojďme si to vysvětlit.
Kolagen je bílkovina složená z dlouhých řetězců aminokyselin. Při výrobě kvalitních kolagenových doplňků se tyto řetězce enzymaticky rozkládají na kratší úseky – peptidy. Rybí kolagen má přirozeně menší velikost těchto peptidů v porovnání s hovězím či vepřovým kolagenem.
Pro vaši pokožku (a tělo celkově) to znamená jediné: rychlejší vstřebávání, lepší využití a rychlejší účinek.
Zatímco větší molekuly z jiných typů kolagenu musí projít složitějším trávicím procesem, peptidy z rybího kolagenu se dostávají do krevního oběhu rychle a efektivně. A odtamtud přímo tam, kde jsou potřebné – do kůže, vlasů, nehtů či kloubů. Díky tomu mořský kolagen získává pověst „beauty kolagenu“ – jeho účinek na pleť je totiž nejen hlubší, ale i rychleji viditelný.
Chcete se dozvědět více o kolagenu, jeho účincích na tělo a různých typech? Přečtěte si i tento článek – je to kompletní průvodce kolagenem, který vám odpoví na všechny otázky.
Klinické studie a výsledky, které potěší
Není to jen marketing – účinnost rybího kolagenu potvrzuje i věda. Klinické studie ukázaly, že pravidelné užívání rybího kolagenu přináší viditelné změny:
- zlepšení hydratace pleti už po 4 týdnech,
- vyšší elasticita pokožky,
- redukce jemných vrásek,
- zlepšení textury a hustoty pokožky.
Vědci shrnuli a udělali analýzu 19 klinických výzkumů (více než 1 125 osob ve věku 20–70 let), kde účastníci reálně užívali kolagen a porovnávali se s těmi, kteří ho neužívali (tzv. placebo skupina). Výsledek? Lidé, kteří užívali hydrolyzovaný kolagen, měli prokazatelně lepší hydrataci pokožky, pevnější pleť, méně vrásek a celkově zdravější vzhled pleti – a to už po několika týdnech.
Navíc, účinek kolagenu se výrazně zvyšuje v kombinaci s antioxidanty jako například vitamín C, resveratrol nebo astaxantin. A přesně tyto látky najdete i ve složení HEXXXA Pro-Age Collagen.
Rybí kolagen není jen pro pleť
I když ho známe jako „beauty kolagen“, jeho účinky sahají dál než jen k jemné a zářivé pokožce. Díky své struktuře a vysoké vstřebatelnosti všestranným pomocníkem pro celé tělo.
Vlasy a nehty:
Kolagen podporuje výživu vlasových folikulů a posiluje keratinovou strukturu vlasů i nehtů. Výsledek? Méně lámání, více lesku a pevnosti.
Svaly a regenerace:
Aminokyseliny v kolagenu, zejména glycin, přispívají k regeneraci svalů po námaze – ať už po tréninku, turistice nebo jen náročném dni. Tělo se rychleji zotavuje a máš víc energie na další den.
Klouby, vazy a šlachy:
I když rybí kolagen obsahuje primárně typ I, studie ukazují, že podporuje strukturu pojivových tkání, zlepšuje pohyblivost a pomáhá při prevenci ztuhlosti nebo diskomfortu v kloubech – což oceníš nejen při sportu, ale i při běžném pohybu.
Jak zařadit rybí kolagen do běžného dne?
Nebojte se, není to žádná věda. Tento typ kolagenu se nejlépe vstřebává nalačno, ale důležité je hlavně jedno slovo – pravidelnost. Když si z užívání kolagenu uděláte svůj malý každodenní rituál, výsledky se dostaví dřív, než čekáte. A ten pocit, když víte, že děláte něco pro sebe, je k nezaplacení.
Tipy, jak si z užívání kolagenu udělat oblíbený moment dne:
- Začněte den jinak: Místo kávy si ráno připravte kolagenový nápoj – voda + jemná ovocná chuť? Ideál i na léto!
- Čas na smoothie: Přidejte odměrku kolagenu do svého oblíbeného smoothie – například s banánem, jahodami nebo mangem. Sáhněte buď po neutrálním kolagenu, nebo vyzkoušejte svěží pomerančovou příchuť. Do smoothie skvěle zapadne.
- Vždy po ruce: Vezměte si svůj kolagen do práce, na víkendový výlet nebo na dovolenou. Stačí jedna dávka denně a vaše tělo dostane všechno, co potřebuje.
Zajímá vás, proč by ženy po třicítce měly začít s kolagenem co nejdřív? Přečtěte si i tento článek.
Mýty vs. realita o rybím kolagenu
Navzdory rostoucí popularitě, stále koluje kolem rybího kolagenu množství mýtů. Pojďme si rozebrat ty nejčastější – možná jste si některé dosud mysleli i vy.
Mýtus: “Všechny kolageny jsou stejné”
Realita: Nejsou. Existuje několik typů kolagenu (I, II, III…), které se liší podle původu a účinku. Rybí kolagen obsahuje zejména typ I, který je nejdůležitější pro pleť, vlasy, nehty a kosti. Hovězí kolagen má zase víc typu III, který podporuje šlachy a svaly. Pro pokožku je tedy právě kolagen z ryb jasnou volbou.
Mýtus: “Rybí kolagen smrdí nebo má nepříjemnou chuť”
Realita: Ano, kdysi to tak bylo – zejména při nekvalitně zpracovaných doplňcích. Dnes však moderní technologie zajišťují čistotu a neutralitu chuti. HEXXXA Pro-Age Collagen obsahuje hydrolyzovaný mořský kolagen prémiové kvality bez zápachu. Můžete si zvolit variantu s jemnou ovocnou příchutí, kterou si zamilujete.
Mýtus: “Kolagen pomáhá jen starším ženám”
Realita: Produkce kolagenu klesá už od 25. roku života . Právě v mladším věku je ideální čas začít s doplňováním kolagenu jako prevencí před předčasným stárnutím. Vaše budoucí já se vám poděkuje – stejně jako vaše pleť.
Mýtus: “Kolagen se nevstřebává, z těla jen vyjde ven”
Realita: Kvalitně hydrolyzovaný kolagen se rozkládá na malé peptidy, které tělo efektivně vstřebává přes trávicí trakt do krevního oběhu. Právě rybí kolagen má díky nižší molekulové hmotnosti ještě lepší vstřebatelnost a tedy i rychlejší nástup účinku.
Pokud chcete pleť podpořit zevnitř – šetrně, přirozeně a s reálnými výsledky, sáhněte po rybím kolagenu. Díky výborné vstřebatelnosti a obsahu kolagenu typu I pomáhá pleti udržet si hydrataci, pevnost a zdravý lesk. A když je navíc spojený s hovězím kolagenem a antioxidanty jako v HEXXXA Pro-Age Collagen, vzniká silná kombinace, kterou ocení nejen vaše pleť, ale celé tělo.
Objednejte si svůj první balíček ještě dnes a začněte cestu k mladšímu, zdravějšímu já.