Jeśli dokuczają ci bolące kolana, sztywne palce lub nieprzyjemne uczucia przy każdym kroku, nie jesteś sam. Artroza należy do najczęstszych chorób układu ruchu i dotyka miliony ludzi na całym świecie. Najczęściej pojawia się z wiekiem, ale nie jest wyjątkiem również u młodszych kobiet i mężczyzn - zwłaszcza przy nadmiernym obciążeniu stawów, po urazach lub przy […]
Autor: Tím HEXXXA
Jak stosować kolagen dla maksymalnej skuteczności
Masz w domu kolagen i nie wiesz, czy stosujesz go prawidłowo? A może dopiero rozważasz włączenie go do swojej rutyny i zastanawiasz się, jak to zrobić? Czy pić go rano czy wieczorem? Z jedzeniem czy na pusty żołądek? A co z witaminami? Nie martw się, nie jesteś sama - te pytania ma prawie każda kobieta, […]

Przez Tím HEXXXA
Kolagen w płynie czy w proszku - co jest naprawdę skuteczniejsze?
Kolagen stał się nieodłączną częścią rutyny wellness i beauty wielu kobiet. Nic dziwnego - jego pozytywny wpływ na skórę, włosy, paznokcie, a także stawy i ogólną witalność potwierdzają dziś liczne badania. Na rynku można jednak znaleźć różne formy kolagenu, od kapsułek, przez proszki, aż po płynne napoje. I właśnie przy tych ostatnich dwóch często pojawia […]

Przez Tím HEXXXA
Wszystko o kolagenie - kompletny przewodnik 2025
Kolagen stał się jedną z najczęściej omawianych substancji w dziedzinie zdrowia i urody w ostatnich latach. Być może słyszałeś o nim od znajomych, widziałeś go w aptekach lub natknąłeś się na artykuły o jego cudownych efektach. Ale czym właściwie jest kolagen i dlaczego wszyscy o nim mówią? Dlaczego warto przeczytać ten artykuł? W tym kompletnym […]

Przez Tím HEXXXA