Zdravá, žiarivá pleť, silné vlasy a menej bolestivé kĺby – aj taký môže byť výsledok pravidelného užívania morského kolagénu. Tento typ kolagénu sa získava z morských rýb a vyznačuje sa nielen vysokou čistotou, ale aj výbornou vstrebateľnosťou. 

V HEXXXA sme jeho účinok znásobili kombináciou s hovädzím kolagénom – výsledkom je silná synergia pre pokožku, pohybový aparát aj regeneráciu. Prečo je morský kolagén taký výnimočný a prečo by mal byť súčasťou aj vašej dennej rutiny? Čítajte ďalej.

Čo je morský kolagén?

Morský kolagén, bežne tiež známy ako rybí kolagén, patrí medzi najčistejšie a najvstrebateľnejšie formy kolagénu dostupné na trhu. Získava sa z rýb, najčastejšie z ich kože, šupín alebo kostí – napríklad z lososa, tresky, či iných hlbokomorských druhov. Vďaka šetrnému spracovaniu (hydrolýze) sa kolagén rozkladá na menšie častice – tzv. kolagénové peptidy, ktoré sú pre telo ľahko využiteľné.

Tento typ kolagénu obsahuje najmä kolagén typu I – rovnaký typ, aký sa prirodzene nachádza v našej pokožke, kostiach, väzivách či nechtoch. Kolagén typu I tvorí až 90 % všetkého kolagénu v tele, čo z neho robí absolútny základ zdravej štruktúry tkanív.

Výhodou morského kolagénu je nízka molekulová hmotnosť, vďaka čomu sa vstrebáva rýchlejšie ako iné typy kolagénu (napr. hovädzí). To znamená, že telo ho dokáže využiť efektívnejšie – či už na podporu elasticity pokožky, regeneráciu po fyzickej záťaži, alebo výživu kĺbov a väzív.

Aj preto je tento kolagén obľúbenou súčasťou anti-age kozmetiky a prémiových doplnkov výživy.

Ak s kolagénom ešte len začínate, odporúčame prečítať si aj náš kompletný sprievodca o kolagéne. Nájdete v ňom všetko od základov až po pokročilejšie info, v prehľadnej a zrozumiteľnej forme.

Prečo je morský kolagén taký výnimočný?

Mnohí ľudia si tento kolagén nevyberajú len kvôli jeho účinkom, ale aj kvôli tomu, ako šetrne pôsobí na telo aj planétu. V porovnaní s inými zdrojmi kolagénu má niekoľko výhod, ktoré z neho robia prémiovú voľbu pre tých, čo si chcú dopriať kvalitu bez kompromisov.

Vysoká vstrebateľnosť

Kolagén je bielkovina zložená z dlhých reťazcov aminokyselín. Pri výrobe kvalitných kolagénových doplnkov sa tieto reťazce enzymaticky rozkladajú na kratšie úseky – peptidy. Rybí kolagén má prirodzene menšiu veľkosť týchto peptidov, ktoré sa tak dostávajú do krvného obehu rýchlo a efektívne. A odtiaľ priamo tam, kde sú potrebné – do kože, vlasov, nechtov či kĺbov.

Šetrný k tráveniu

Vďaka svojej čistote a jemnej štruktúre je rybí kolagén ľahko stráviteľný a dobre tolerovaný, dokonca aj u ľudí s intoleranciou na hovädzie produkty alebo s citlivým trávením.

Etický a udržateľný pôvod

Väčšina kvalitného morského kolagénu sa získava zo zvyškov rýb, ktoré by inak zostali nevyužité – napríklad z kože alebo šupín. Ide teda o udržateľné spracovanie vedľajších produktov rybolovu, bez potreby navyšovania rybárskej produkcie. 

Vysoký obsah aminokyselín

Morský kolagén je prirodzene bohatý na glycín, prolín a hydroxyprolín – tri aminokyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu kolagénu v tele. Práve tieto látky podporujú tvorbu pevného kolagénového vlákna, ktoré drží pokožku napnutú a kĺby v dobrej kondícii.

Účinky morského kolagénu

Keď hovoríme o kolagéne ako o „proteíne mladosti“, práve morský kolagén si túto prezývku zaslúži najviac. Vďaka svojej vysokej vstrebateľnosti a obsahu dôležitých aminokyselín má skutočne viditeľný vplyv na pokožku, vlasy, kĺby aj celkovú vitalitu.

Hladšia a hydratovanejšia pokožka

Kolagén typu I, ktorý sa nachádza práve v morskom kolagéne, tvorí až 90 % kolagénu v koži. Jeho pravidelný príjem pomáha udržiavať pokožku pevnejšiu, pružnejšiu a lepšie hydratovanú – najmä v kombinácii s vitamínom C, ktorý podporuje jeho vstrebávanie a tvorbu.

Podpora vlasov a nechtov

Glycín a prolín – dve dominantné aminokyseliny v morskom kolagéne – posilňujú vlasové folikuly a nechtové lôžka, čím prispievajú k pevnejším, rýchlejšie rastúcim vlasom a nechtom. Skvelé pre tých, ktorí bojujú s lámavosťou či rednutím.

Prevencia predčasného starnutia

Pravidelný príjem morského kolagénu môže viditeľne zredukovať jemné vrásky, zlepšiť textúru pleti a spomaliť stratu elasticity. Je to najmä vďaka jeho schopnosti podporiť obnovu kolagénovej siete v hlbších vrstvách pokožky.

Regenerácia po fyzickej záťaži

Morský kolagén nie je len o kráse – športovci a aktívni ľudia ho ocenia ako skvelú podporu regenerácie svalov, šliach a väzív. Môže skrátiť čas zotavenia, znížiť bolestivosť svalov a urýchliť opravu mikrotraum.

Zdravie kĺbov

Aj keď kolagén typu II je dominantný v chrupavke, typ I (nachádzajúci sa v morskom kolagéne) posilňuje väzivové tkanivá okolo kĺbov, zlepšuje ich stabilitu a odolnosť. Ideálny pre ľudí, ktorí chcú udržať kĺby v dobrej kondícii – najmä v kombinácii s protizápalovými látkami ako astaxantín či resveratrol.

Typ I kolagén – prečo je kľúčový?

Zo všetkých typov kolagénu je typ I najhojnejší a najdôležitejší pre vzhľad aj funkciu nášho tela. Tvorí základnú oporu nie len pokožky, ale aj väzív, kostí či šliach – teda všetkých tých častí, ktoré sa opotrebúvajú starnutím alebo fyzickou záťažou.

Tvorí viac ako 90 % kolagénu v pokožke, šľachách a kostiach

Typ I kolagén je hlavnou stavebnou bielkovinou spojivového tkaniva. Bez neho by pokožka stratila pevnosť, kosti by boli krehké a šľachy zraniteľné. Práve preto je základom každej anti-age aj regeneračnej starostlivosti.

Zodpovedá za pevnosť, pružnosť a hojenie

Tento typ kolagénu drží pokope celú štruktúru kože a pohybového aparátu. Podieľa sa na hojení rán, regenerácii tkanív a udržiavaní pružnosti. Keď je ho dostatok, pokožka je hladká, kĺby funkčné a telo sa lepšie zotavuje po námahe.

Prirodzene sa s vekom stráca – najmä po 25. roku

Od približne 25. roku života produkcia kolagénu klesá každoročne o 1–1,5 %, čo sa prejavuje prvými známkami starnutia: jemné vrásky, ochabnutosť pokožky, znížená elasticita aj častejšie bolesti pohybového aparátu. Suplementácia typom I kolagénu je jedným z najefektívnejších spôsobov, ako tento pokles spomaliť. 

Prečítajte si aj článok, prečo by mali ženy užívať kolagén už po tridsiatke.

Synergia morského a hovädzieho kolagénu v HEXXXA

Kým morský kolagén vyniká rýchlou vstrebateľnosťou a účinkami na pleť, hovädzí kolagén poskytuje silnejšiu výživu pre kĺby, kosti a väzy. V HEXXXA Pro‑Age Collagen sme tieto dva zdroje spojili v ideálnom pomere – pre maximálny účinok zvnútra aj navonok.

2,7 g PEPTAN rybací + 7 g PEPTAN hovädzí

Používame klinicky testované kolagénové peptidy s vysokou biodostupnosťou a vedecky podloženými výsledkami. Rybí kolagén sa postará o vašu pleť, zatiaľ čo hovädzí posilní pohybový aparát.

Dva zdroje kolagénu typu I pre komplexné pokrytie tkanív

Oba kolagény obsahujú typ I, no každý pôsobí o niečo inak. Morský kolagén má menšie molekuly – rýchlejšie sa vstrebáva a cieli najmä na dermálne vrstvy pokožky. Hovädzí zas podporuje hĺbkovú regeneráciu kĺbov, väzív a kostí. Výsledkom je synergický účinok, ktorý pôsobí na celé telo.

Táto kombinácia nielen znižuje bolesť a zlepšuje mobilitu, ale zároveň prispieva k hladšej, hydratovanej pokožke a pevnejším vlasom a nechtom. Funguje zvnútra ako komplexná výživa pre telo, ktoré starnutie spomaľuje.

Ako užívať morský kolagén pre maximálny účinok?

Aj ten najkvalitnejší kolagén potrebuje správne podmienky, aby sa v tele využil naplno. Nejde len o to čo užívate, ale aj ako a kedy.

Kedy: ráno nalačno alebo večer pred spaním

Najvhodnejší čas je ráno na prázdny žalúdok, kedy telo prirodzene prijíma živiny efektívnejšie. Večer pred spaním je ideálny pre tých, ktorí chcú podporiť nočnú regeneráciu – vtedy sa totiž zvyšuje prirodzená obnova tkanív.

S čím: kombinácia s vitamínom C

Bez vitamínu C sa kolagén v tele nevytvorí ani nevyužije naplno. Práve preto HEXXXA obsahuje aj prírodný vitamín C z aceroly, ktorý pomáha stabilizovať kolagénové vlákna a zároveň chráni pred oxidačným stresom.

Ako dlho: minimálne 8 – 12 týždňov

Výsledky kolagénu nie sú okamžité – ide o dlhodobý proces obnovy. Prvé zmeny si môžete všimnúť po 4 týždňoch (napr. pevnejšia pleť či menej stuhnutosť ráno), no plné účinky nastupujú po 2–3 mesiacoch pravidelného užívania. Dôležitá je preto konzistentnosť, nie nárazové dávky.

Viac tipov, ako správne užívať kolagén, s čím ho kombinovať a ako ho zaradiť do svojej rutiny,  nájdete v tomto článku.

Prečo si vybrať HEXXXA s morským kolagénom?

Na trhu je množstvo kolagénových doplnkov, no nie každý ponúka to, čo skutočne potrebujete. HEXXXA Pro‑Age Collagen nie je len ďalší kolagén na krásu – je to inteligentne navrhnutý komplex, ktorý pracuje v harmónii s vaším telom.

Čo ho robí výnimočným?

• Prémiové zloženie: dva typy kolagénu – morský + hovädzí, pre maximálne pokrytie kľúčových tkanív.
  
• Synergické pôsobenie: pokožka, kĺby, svaly aj celková regenerácia – všetko v jednom produkte.
  
• Antioxidačná ochrana: kombinácia silných podporných látok ako glycín, astaxantín, resveratrol a acerola s prírodným vitamínom C.
  
• Nie len kozmetika, ale výživa zvnútra: pre tých, ktorí hľadajú skutočné výsledky – krajšiu pleť aj pohyb bez bolesti a dlhodobú vitalitu.

Objednajte si svoj prvý balíček HEXXXA Pro-Age Collagen a pridajte kolagén do svojej dennej starostlivosti.