Používanie kolagénu
Kolagén dávkovanie: koľko kolagénu denne je príliš veľa?
V posledných rokoch sa z kolagénu stal doslova beauty hit, a niet sa čomu čudovať. Pomáha pleti, kĺbom aj vlasom, takže prirodzene vzniká otázka: čo ak…
Kategória
Používanie kolagénu
Ako správne užívať kolagén - dávkovanie, načasovanie a tipy pre maximálnu účinnosť. Odborné rady a praktické návody.
Kolagén a zdravie
Kolagén na lačný žalúdok – skutočne funguje lepšie?
Ak ste sa rozhodli zaradiť kolagén do svojej rutiny, pravdepodobne vám ako prvá napadla otázka: Kedy je ten správny čas na užívanie? Ráno nalačno alebo pokojne…
Kolagén a zdravie
Športujete? Takto vám kolagén pomôže s regeneráciou
Šport a pohyb sú skvelým spôsobom, ako si udržať energiu, dobrú kondíciu aj pevnú myseľ. Každý športovec – či už ide o rekreačného bežca, milovníka fitka…
Návody a tipy
Ráno alebo večer? Kedy je najlepší čas užívať kolagén
Kolagén je jednou z najdôležitejších bielkovín v našom tele. Stará sa o pružnosť pokožky, pevnosť vlasov a nechtov, zdravie kĺbov aj svalov. Niet preto divu, že…
Kolagén a zdravie
Účinky kolagénu - kedy sa prejavia a od čoho to závisí
Kolagén patrí medzi najpopulárnejšie doplnky výživy posledných rokov a niet sa čomu čudovať. Pokožka, vlasy, nechty, kĺby, regenerácia… sľubov je veľa. Ale čo z toho je reálne?…
Kolagén - Základy
Ako užívať kolagén pre maximálnu účinnosť
Máte doma kolagén a neviete, či ho užívate správne? Alebo ešte len zvažujete, že ho zaradíte do svojej rutiny a premýšľate, ako na to? Či ho…
Kolagén a krása
Letná starostlivosť o pokožku – prečo potrebujete kolagén na pleť
Predstavte si letné ráno: slnko už vykúka spoza okna, vy si robíte kávu a plánujete deň. Možno sa chystáte do práce, na víkendový výlet alebo len…
Kolagén a krása
Prečo by ženy po tridsiatke mali začať užívať kolagén už dnes
Každé obdobie života prináša svoje špecifiká a krásy. Po tridsiatke sa mnohé ženy cítia vnútorne silnejšie, vyrovnanejšie a vedia lepšie, čo chcú. Zároveň si však možno…