Kolagén sa stal neoddeliteľnou súčasťou wellness rutiny mnohých žien – a niet sa čomu čudovať. Jeho účinky na pleť, vlasy, nechty a celkové zdravie sú dnes podložené viacerými výskumami.

Ak sa zaujímate o starostlivosť o pleť a svoje zdravie, je dosť pravdepodobné, že ste už počuli o rybom kolagéne. Označuje sa ako „beauty kolagén“ a medzi všetkými typmi kolagénu sa práve tento spomína najčastejšie v súvislosti s krásnou, mladistvou pokožkou.

Rybí kolagén sa často označuje za „elixír krásy“. V čom spočíva jeho jedinečnosť a prečo si získava stále viac priaznivcov? Čím sa líši od iných typov kolagénu? V tomto článku si vysvetlíme, prečo ho odborníci aj používateľky považujú za najúčinnejší pre pokožku, ako funguje, a prečo je kľúčovou zložkou doplnku HEXXXA Pro-Age Collagen. Poďme na to, krok za krokom.

Rybí kolagén – čo to vlastne je?

Rybí alebo morský kolagén sa získava z kože, šupín a kostí morských rýb. Ide predovšetkým o kolagén typu I, ktorý je prirodzene najviac zastúpený v našej pokožke – tvorí približne 90 % kolagénu v ľudskom tele. A to je dôvod, prečo má morský kolagén také výrazné účinky práve na pleť.

Na rozdiel od hovädzieho alebo bravčového kolagénu má rybí nižšiu molekulovú hmotnosť. V praxi to znamená, že jeho molekuly sú menšie a telo ich dokáže rýchlejšie a efektívnejšie absorbovať. To z neho robí ideálneho kandidáta na každodenné dopĺňanie – najmä ak vám ide o pleť, hydratáciu, elasticitu a zdravý vzhľad zvnútra.

Čím je rybí kolagén výnimočný?

Predstavte si kolagén ako sieť, ktorá drží pokožku pevnú, pružnú a hladkú. S pribúdajúcim vekom sa táto sieť oslabuje – a to nielen vekom, ale aj stresom, UV žiarením, znečistením či stravou.

Rybí kolagén pomáha túto podpornú sieť v pokožke posilniť. Vďaka svojej bioaktívnej forme a vysokej vstrebateľnosti sa dostáva tam, kde ho najviac treba – do hlbších vrstiev kože, kde stimuluje bunky k vlastnej tvorbe kolagénu.

Rovnako dôležité je aj šetrné spracovanie. Moderné technológie umožňujú enzymatickú hydrolýzu – rozdelenie kolagénu na malé peptidy, ktoré sú pre telo okamžite dostupné.

HEXXXA Pro-Age Collagen obsahuje výlučne hydrolyzované kolagénové peptidy najvyššej kvality. Navyše obsahuje synergickú kombináciu šiestich prírodných aktívnych látok.

Tajomstvo účinku? Nižšia molekulová hmotnosť

Jednou z najväčších výhod rybieho kolagénu je jeho nižšia molekulová hmotnosť. To môže znieť ako vedecký detail, no v skutočnosti ide o jeden z hlavných dôvodov, prečo sa rybí kolagén tak dobre vstrebáva a prináša výsledky, ktoré sú viditeľné aj cítiť. Poďme si to vysvetliť. 

Kolagén je bielkovina zložená z dlhých reťazcov aminokyselín. Pri výrobe kvalitných kolagénových doplnkov sa tieto reťazce enzymaticky rozkladajú na kratšie úseky – peptidy. Rybí kolagén má prirodzene menšiu veľkosť týchto peptidov v porovnaní s hovädzím či bravčovým kolagénom.

Pre vašu pokožku (a telo celkovo) to znamená jediné: rýchlejšie vstrebávanie, lepšie využitie a rýchlejší účinok.

Zatiaľ čo väčšie molekuly z iných typov kolagénu musia prejsť zložitejším tráviacim procesom, peptidy z rybieho kolagénu sa dostávajú do krvného obehu rýchlo a efektívne. A odtiaľ priamo tam, kde sú potrebné – do kože, vlasov, nechtov či kĺbov. Vďaka tomu morský kolagén získava povesť „beauty kolagénu“ – jeho účinok na pleť je totiž nielen hlbší, ale aj rýchlejšie viditeľný.

Chcete sa dozvedieť viac o kolagéne, jeho účinkoch na telo a rôznych typoch? Prečítajte si aj tento článok – je to kompletný sprievodca kolagénom, ktorý vám odpovie na všetky otázky.

Klinické štúdie a výsledky, ktoré potešia

Nie je to len marketing – účinnosť rybieho kolagénu potvrdzuje aj veda. Klinické štúdie ukázali, že pravidelné užívanie rybieho kolagénu prináša viditeľné zmeny:

• zlepšenie hydratácie pleti už po 4 týždňoch,
  
• vyššia elasticita pokožky,
  
• redukcia jemných vrások,
  
• zlepšenie textúry a hustoty pokožky.
  

Vedci zhrnuli a spravili analýzu 19 klinických výskumov (viac ako 1 125 osôb vo veku 20–70 rokov), kde účastníci reálne užívali kolagén a porovnávali sa s tými, ktorí ho neužívali (tzv. placebo skupina).  Výsledok? Ľudia, ktorí užívali hydrolyzovaný kolagén, mali preukázateľne lepšiu hydratáciu pokožky, pevnejšiu pleť, menej vrások a celkovo zdravší vzhľad pleti – a to už po niekoľkých týždňoch.

Navyše, účinok kolagénu sa výrazne zvyšuje v kombinácii s antioxidantmi ako napríklad vitamín C, resveratrol alebo astaxantín. A presne tieto látky nájdete aj v zložení HEXXXA Pro-Age Collagen.

Rybí kolagén nie je len pre pleť

Aj keď ho poznáme ako „beauty kolagén“, jeho účinky siahajú ďalej než len k jemnej a žiarivej pokožke. Vďaka svojej štruktúre a vysokej vstrebateľnosti všestranným pomocníkom pre celé telo.

Vlasy a nechty:
Kolagén podporuje výživu vlasových folikulov a posilňuje keratínovú štruktúru vlasov aj nechtov. Výsledok? Menej lámania, viac lesku a pevnosti.

Svaly a regenerácia:
Aminokyseliny v kolagéne, najmä glycín, prispievajú k regenerácii svalov po námahe – či už po tréningu, turistike alebo len náročnom dni. Telo sa rýchlejšie zotavuje a máš viac energie na ďalší deň.

Kĺby, väzy a šľachy:
Aj keď rybí kolagén obsahuje primárne typ I, štúdie ukazujú, že podporuje štruktúru spojivových tkanív, zlepšuje pohyblivosť a pomáha pri prevencii stuhnutia alebo diskomfortu v kĺboch – čo oceníš nielen pri športe, ale aj pri bežnom pohybe.

Ako zaradiť rybí kolagén do bežného dňa?

Nebojte sa, nie je to žiadna veda. Tento typ kolagénu sa najlepšie vstrebáva nalačno, no dôležité je hlavne jedno slovo – pravidelnosť. Keď si z užívania kolagénu spravíte svoj malý každodenný rituál, výsledky sa dostavia skôr, než čakáte. A ten pocit, keď viete, že robíte niečo pre seba, je na nezaplatenie.

Tipy, ako si z užívania kolagénu spraviť obľúbený moment dňa:

• Začnite deň inak: Namiesto kávy si ráno pripravte kolagénový nápoj – voda + jemná ovocná chuť? Ideál aj na leto!
  
• Čas na smoothie: Pridajte odmerku kolagénu do svojho obľúbeného smoothie – napríklad s banánom, jahodami alebo mangom. Siahnite buď po neutrálnom kolagéne, alebo vyskúšajte sviežu pomarančovú príchuť. Do smoothie skvele zapadne.
  
• Vždy poruke: Vezmite si svoj kolagén do práce, na víkendový výlet alebo na dovolenku. Stačí jedna dávka denne a vaše telo dostane všetko, čo potrebuje.

Zaujíma vás, prečo by ženy po tridsiatke mali začať s kolagénom čo najskôr? Prečítajte si aj tento článok. 

Mýty vs. realita o rybom kolagéne

Napriek rastúcej popularite, stále koluje okolo rybieho kolagénu množstvo mýtov. Poďme si rozobrať tie najčastejšie – možno ste si niektoré doteraz mysleli aj vy.

Mýtus: “Všetky kolagény sú rovnaké”

Realita: Nie sú. Existuje viacero typov kolagénu (I, II, III…), ktoré sa líšia podľa pôvodu a účinku. Rybí kolagén obsahuje najmä typ I, ktorý je najdôležitejší pre pleť, vlasy, nechty a kosti. Hovädzí kolagén má zasa viac typu III, ktorý podporuje šľachy a svaly. Pre pokožku je teda práve kolagén z rýb jasnou voľbou.

Mýtus: “Rybí kolagén smrdí alebo má nepríjemnú chuť”

Realita: Áno, kedysi to tak bolo – najmä pri nekvalitne spracovaných doplnkoch. Dnes však moderné technológie zabezpečujú čistotu a neutralitu chuti. HEXXXA Pro-Age Collagen obsahuje hydrolyzovaný morský kolagén prémiovej kvality bez zápachu. Môžete si zvoliť variant s jemnou ovocnou príchuťou, ktorú si zamilujete.

Mýtus: “Kolagén pomáha iba starším ženám”

Realita: Produkcia kolagénu klesá už od 25. roku života. Práve v mladšom veku je ideálny čas začať s dopĺňaním kolagénu ako prevenciou pred predčasným starnutím. Vaše budúce ja sa vám poďakuje – rovnako ako vaša pleť.

Mýtus: “Kolagén sa nevstrebáva, z tela len vyjde von”

Realita: Kvalitne hydrolyzovaný kolagén sa rozkladá na malé peptidy, ktoré telo efektívne vstrebáva cez tráviaci trakt do krvného obehu. Práve rybí kolagén má vďaka nižšej molekulovej hmotnosti ešte lepšiu vstrebateľnosť a teda aj rýchlejší nástup účinku.

Ak chcete pleť podporiť zvnútra – šetrne, prirodzene a s reálnymi výsledkami, siahnite po rybom kolagéne. Vďaka výbornej vstrebateľnosti a obsahu kolagénu typu I pomáha pleti udržať si hydratáciu, pevnosť a zdravý lesk. A keď je navyše spojený s hovädzím kolagénom a antioxidantmi ako v HEXXXA Pro-Age Collagen, vzniká silná kombinácia, ktorú ocení nielen vaša pleť, ale celé telo.

Objednajte si svoj prvý balíček ešte dnes a začnite cestu k mladšiemu, zdravšiemu ja.